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椎骨脳底動脈循環不全症の治療で気をつけていること




椎骨脳底動脈循環不全症の治療、といっても
医師ならぬ身では、日常生活の中で気をつけていくしかありません。

椎骨脳底動脈循環不全症は、首付近の動脈が、動脈硬化などで狭くなって
血液の流れが悪くなって起きる病気とのことなので、
気をつけるのは、動脈硬化を悪化させないこと。

動脈硬化は血液ドロドロになるとあまりよくないという話も聞きますので、
血液サラサラになるような対策を講じる必要があります。

うちの場合、まず、水を大量に飲む。飲む。飲みまくります。
1日2リットル以上は飲んでいると思われます。

その分、トイレも近いです。

次に、甘くない赤ワイン。
夕食でグラス2杯ほど飲みます。
うちはお肉料理が多いので、赤ワインはよく合いますね。

何よりもポリフェノール効果に期待です。

そして、血液をサラサラにするというサプリメント。
いわゆる魚油(オメガ3)と言われる脂肪酸サプリメントとあわせて、
ミミズLR末サプリメントを、もう数年間飲んでいます。



そんな生活を続けて、椎骨脳底動脈循環不全症が発症して、早6年以上が経過しました。
今のところ、椎骨脳底動脈循環不全症が再発したことはありません。

病気になってみると、今まで知らなかったいろいろなことがわかってきます。
生活のこと、食生活のこと、サプリメントのこと・・・

サプリメントはあくまでも食品なので、飲んだからといってすぐにどうこうというものではないのですが、自分できちんと調べて、納得がいけば試してみることにしています。
やりもせずに批判ばかりしていても、病気はよくならないし。


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